目標は、毎日最低・・３０㌔を自転車で走る事

　　１０月の予定・・・目標は、毎日最低・・３０㌔を自転車で走る事。

２８日のスタートに備えて、特に上り坂を走り、体力と気力をつけて、

　　　　     西国３３ヵ所巡礼に出る為の準備をしておきたいのです。

　　　　     今月は大変忙しいのですが、自転車に乗って出かけるようにします。