自転車で走り・・・ダイエットに挑戦 !!

　　最近、チョット太りぎみで・・・下腹がポッコリと目立つようになり、

　　　　　　少し・・・カッコ悪く・・・孫に笑われているので・・・頑張った !!

　　　　　　ダイエットに挑戦・・・食事制限や自転車で走る距離を延ばし、

　　　　　　体重を１０ｋｇは減らし、スッキリとした・・・おじいさんになる為に、

　　　　　　年末は・・・忙しいので、新年から ？ ダイエットに挑戦 !! 頑張ります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　≪只今・・・７３ｋｇ・・・目標・・・６５ｋｇ≫