サイクリング 自転車で走り・・・ダイエットに挑戦 !! 2010年12月11日 2010年12月11日 kanrinin Facebook postはてブLINEPocketFeedly 最近、チョット太りぎみで・・・下腹がポッコリと目立つようになり、 少し・・・カッコ悪く・・・孫に笑われているので・・・頑張った !! ダイエットに挑戦・・・食事制限や自転車で走る距離を延ばし、 体重を10kgは減らし、スッキリとした・・・おじいさんになる為に、 年末は・・・忙しいので、新年から ? ダイエットに挑戦 !! 頑張ります。 ≪只今・・・73kg・・・目標・・・65kg≫ Facebook postはてブLINEPocketFeedly
サイクリング 2016年夏 自転車 小さな冒険の旅 ‼︎ (4日目) おっちゃんの自転車 小さな冒険の旅 ❗️ 2016年夏 自転車 小さな冒険の旅 ‼︎ (18日間 約 1800キロ) 8月3日 晴れ ‼︎ ...
サイクリング 2016年夏 自転車 小さな冒険の旅 ‼︎ 8月16〜18日 小樽から自宅までの旅 ‼︎ おっちゃんの自転車 小さな冒険の旅 ❗️ 2016年夏 自転車 小さな冒険の旅 ‼︎ (18日間 約 1800キロ) 8月16〜18日 小樽...
西国33ヶ所 自転車・西国三十三ヵ所巡礼・(第十九番・霊ゆう山 行願寺・・革堂 ) こどもの日・京都・自転車・西国三十三ヵ所巡礼・・・2ヵ寺目は、 市街地にある・・・第19番 霊ゆう山 行願寺(革堂)・は、...