おっちゃんの自転車ブログ ‼︎2016年夏の 自転車 小さな冒険の旅の準備 ‼︎
（笑）自己管理ができない 66歳シニアです。
体重管理ができず 自転車が重くて思うように走れません。
7月の末までに ベスト体重まで落としたいので ！
今日から ⁈ ダイエット作戦 ‼︎ ・・・ウオーキング作戦
山道を3時間ほど・・・行進 ‼︎ してきました。
本日の結果です。 おっちゃんの自転車ブログ ‼︎ 本日の結果です。
