マイペースで・・・早朝自転車散歩

　　早朝自転車散歩、最近朝晩が急に涼しくなり・・・

　　　　調子に乗りついつい無理をしてしまい、ペースを乱してこまります。

　　　　先日も行きは、気温も低く涼しいので、ついつい帰りの事も忘れ走りすぎ、

　　　　帰りは、マダマダ残暑も厳しく、オーバーペースになり、ヘトヘトで帰宅、

　　　　その日一日、生活のペースまで乱れてしまい・・・大変でした。

　　　　　これからは、帰りの事も考えて・・・年齢も考えて、

　　　　　余裕を持つて、早朝自転車散歩を楽しむようにします。