私は脊髄が悪く・・・腰痛 で!! 数年前まで、
歩く事もできないくらいの、痛みで困っていたのですが、
今・すっかり忘れてます、普通に歩く事もでき、
自転車で、１日２００キロ以上走っても平気です。
「お医者さんに、このままでは、
手術しないと治らないと言われたのがウソのようです。」
左足はまだしびれが取れませんが・・・
自分の腰が悪いと言う事を忘れて・・・
今は、何の不自由もなく・・・毎日・楽しく暮らせてます。
これは、自転車に乗るようになり、腹筋が鍛えられ、
腰を支える力が付いた・・・お蔭だと思います。
